dans en euritmie in Leiden en Oegstgeest
|
Wie ben ik:
Christine Mundschin, geboren in Zwitserland, sinds 20 jaar woonachtig in Nederland. Moeder van twee kinderen. Ik heb een euritmie Bachelor gevolgd aan de Hogeschool Helicon Den Haag. In de euritmie proberen we de ziele-energie beleefbaar te maken in het bewegen. Daarna heb ik ervaring opgedaan als euritmie docent op scholen. Momenteel doe ik de Master euritmie therapie. Daarnaast heb ik meerdere euritmie-cursussen aan volwassenen en kinderen gegeven. Momenteel ben ik coach in opleiding (Zijnsorientatie, Zeist). Deze coaching variant ziet in de zielen-ruimte van de mens een unieke plaats waar ieder mens zijn of haar bron van vitaliteit en zingeving kan vinden. Als coach probeer ik de mensen op deze zoektocht te begeleiden. Voor vragen over individuele coaching: [email protected]. In mijn vrije tijd mag ik graag volksdansen. Contact en aanmelden: 06-36163412| [email protected] | www.bezieldbewegen.nl |
Wat doe ik:
Ieder mens heeft de mogelijkheid om vanuit een eigen oorspronkelijke energiebron weer vitaal te worden. Juist deze eigen bron van energie wordt vaak vergeten in de hectiek van het moderne alledaagse leven. Ik zie het als mijn leidend motto om mensen te helpen om weer hun eigen bron van energie te kunnen vinden. Het is deze vorm van energie die essentieel is om vitaal de uitdagingen in het leven aan te gaan. Zonder energie immers geen harmonisch leven.
Bewegen en meditatie zijn twee wegen om de innerlijke energiebron te vinden en aan te spreken. In de meditatie proberen we de bron op te sporen in de stilte-ruimte die de mediatie biedt. In de beweging proberen we mee te voelen en te bewegen met de kracht van de innerlijke bron. In mijn cursusprogramma’s probeer ik steeds een harmonische combinatie van euritmisch bewegen en mediteren aan te bieden. Ik ga in de cursussen graag op ontdekkingstocht met zowel ervaren als onervaren mensen.
Ieder mens heeft de mogelijkheid om vanuit een eigen oorspronkelijke energiebron weer vitaal te worden. Juist deze eigen bron van energie wordt vaak vergeten in de hectiek van het moderne alledaagse leven. Ik zie het als mijn leidend motto om mensen te helpen om weer hun eigen bron van energie te kunnen vinden. Het is deze vorm van energie die essentieel is om vitaal de uitdagingen in het leven aan te gaan. Zonder energie immers geen harmonisch leven.
Bewegen en meditatie zijn twee wegen om de innerlijke energiebron te vinden en aan te spreken. In de meditatie proberen we de bron op te sporen in de stilte-ruimte die de mediatie biedt. In de beweging proberen we mee te voelen en te bewegen met de kracht van de innerlijke bron. In mijn cursusprogramma’s probeer ik steeds een harmonische combinatie van euritmisch bewegen en mediteren aan te bieden. Ik ga in de cursussen graag op ontdekkingstocht met zowel ervaren als onervaren mensen.
Cursus 'Bezield bewegen: Eurythmie' We bewegen veel. We staan op, fietsen naar het werk, lopen naar de trein. Soms sporten we. Maar vaak krijgt het proces van het bewegen weinig aandacht. We bewegen automatisch. In deze cursus 'Bezield bewegen', willen we door bewuste meditatieve bewegingen onze bewegingen gaan beleven. 'Be-leven' daarbij op twee manieren: als bewust meemaken van beweging, maar ook als het levend maken van bewegingen. Het doel is de ziel en het lichaam middels de bewegingen (weer) in harmonie te brengen. Euritmie helpt je om evenwichtiger in het leven te staan. De cursus bestaat uit zeven lessen. Voorkennis van de euritmie is geen vereiste. Dans en weet dat je bestaat dans een dans op hete kolen dans de gaten in je zolen dans tot de planeet vergaat
dans als alles is gezegd dans tot je de tijd vergeet dans zoals je ademhaalt dans tot je de weg weer weet dans om nooit meer stil te staan dans de sterren en de maan dans de bomen en het bos niets meer vast en alles los. LOS (Ingmar Heytze) |
Zijnsgeoriënteerde Danstraining
Heb je zin in een training persoonlijke ontwikkeling in een verrassende vorm? Op 11 november begint de Danstraining in Sunterra! Deze training combineert dans, lichaamswerk, meditatie en Zijnsgeoriënteerde oefeningen. Laat je verrassen door hoe je lichaam in beweging komt door de sfeer, de tonen en het ritme van de muziek. Dans kan helpen om uit je hoofd te komen en in je lichaam te landen. Dansen wordt daarmee een meditatie in beweging. Even de hectiek van het dagdagelijkse los te laten en je gedachten stil te zetten. Zeker in deze gekke tijd waarin we veel vanuit huis achter een scherm werken is de kans groot dat je minder aandacht hebt voor wat er in je leeft. In deze training maak je via beweging weer contact met je lichaam en je voelende staat. Hierdoor versterk je de verbinding met jezelf en het geeft je zicht op hoe je in verbinding bent met je omgeving. Een vast onderdeel van deze training is de danswave die langzaam wordt opgebouwd via verschillende soorten muziek. De Zijnsgeoriënteerde oefeningen gebruiken we om verdiepend werk te doen. Alles wat we doen kent een meditatieve basis. Hierdoor kun je vanuit een andere plek in jezelf tevoorschijn komen. Je gaat voelen wat er in jou leeft en maakt contact met Zijnskwaliteiten zoals plezier, ruimte, levendigheid of kracht. We werken rondom de thema's: Aandacht, Vriendelijkheid & Zelfcompassie, Kracht & Helderheid, Vreugde & Lichtheid. Praktische informatie
Deze training wordt gegeven door Rianne Fischer -
Psycholoog en Zijnsgeoriënteerd begeleider/coach Mijn missie is om mensen meer contact te laten maken met hun eigen wijsheid, hart en kracht en zo meer trouw te worden aan zichzelf. Vanuit die innerlijke vrijheid wordt het leven vervullender en moeitelozer. Na mijn studie Psychologie ben ik me steeds meer gaan interesseren in lichaamsgericht werken. Dans (5Ritmes) en Zijnsoriëntatie geven mij een nieuwe ingang voor bewustwording. Als trainer en coach begeleid ik je met helderheid en humor op jouw pad naar meer vrijheid en voluit leven. Wil je meer weten over deze training of je opgeven, neem dan contact op met Rianne Fischer: tel: 06-22725909 of mail naar: [email protected]. Ook kun je kijken op www.ruimtevoorzijn.com. Christine Mundschin Dekkers zal assisteren in deze training. Meer informatie over haar kun je vinden op www.bezieldbewegen.nl. |